IMMER MEHR IN KÜRZERER ZEIT

Unsere Gesellschaft hat sich in den letzten 25-30 Jahren enorm verändert. Das Computerzeitalter nimmt uns Menschen viel ab - zu viel.
Ein Europäer läuft heute im Durchschnitt nicht einmal die minimale Strecke, die für seine Gesundheit erforderlich ist.
Dauerbelastung ist ebenso unnatürlich und schädigend wie zu lange Phasen der Passivität. Die optimale Funktion unseres Organismus verlangt nach Balance zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen.

ENTSPANNUNG

versus

STRESS